Diario Run Minimal 1.02

Bueno, acabo de llegar de correr unos 14 km. a una media de entreno normal 4.30 m/km No queria apurar siendo la primera vez que utilizo este metodo y estas son las impresiones:

  • Al ser unas zapatillas mas ligeras que las GT parece que vuelas, no sientes los pies pesados.
  • Debes centrarte en n talonar, en meter metatarso y eso me gusta pues aplicas tecnicas. Cuando no lo haces enseguida te das cuentas y te vuelves a concentrar, por lo que a la larga mejore en esfuerzos.
  • Mi gemelo derecho que lo tenia sobrecargado creo que ha ido mejor, pero el izq lo noto ahora con sobrecarga (normal)
  • La sensacion es de ir rapido.
  • No he conseguido la sensacion de cadencia pero si de alargar la zancada metiendo metatarso.

 

En cuanto a la zapatilla tan solo una pega. El fabricante dice que en terrenos  mojados va bien, y es falso. Se pierde mucha adherencia pues el asfalto estaba humedo tras haber llovido y notaba algun patinazo por lo que en curvas cerradas iba con mucho cuidado.

 

Valoracion: 3/5

Dime algo....

Por favor, inicia sesión con uno de estos métodos para publicar tu comentario:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s